说到篮球运动员，可能很多人都有一个疑惑，那就是篮球运动员的小腿为什么会这么细呢？要知道，平时很多运动员，由于经常锻炼，所以小腿一般是由于有很多肌肉，没有多余的脂肪，就会特别的细。
实际上也和人的身高有关系，就像篮球运动员是小腿跟腱比一般人要长，比例比较修长，就显得小腿细。这一点让很多人羡慕，毕竟大长腿是很多男生女生梦寐以求的状态。
1.身高是重点
要知道，篮球运动员普遍都是高身材，因为只有高身材，才会使得小腿的肌肉比例少，大家都知道，很多身材高的人很少会是胖子，主要原因就是因为身材高了，那么身体需要的营养就会变多，在这种情况下，小腿由于没有过多的营养，就不会变得特别的粗，即使平时不怎么锻炼，但是由于营养补足，依旧不会造成小腿太粗的状况，相反，越是营养不足，再加上身高比较高，小腿就会更加细。
2.平时的锻炼很重要
除了身高之外，运动员的每天腿部训练也十分重要，篮球运动员每天的腿部力量训练，特别是对小腿肌肉的训练，使肌肉收缩紧绷上提，这种情况就会导致这些运动员小腿每天都处于酸楚的状态，从而不会有肥肉的积累，反而都是瘦肉，因此会显得十分的细，然而要注意的是，锻炼是需要坚持的，三天打鱼的行为是不合适的，也不会让自己的小腿变细。
3.平时应该怎么瘦腿
其实平时我们如果想要瘦腿，也是十分简单的，主要有两点，首先第一点就是跑步，可以原地跑也可以长跑，这样可以减少脂肪，其次就是上楼梯，因为上楼梯是最锻炼腿部的方法，只要坚持锻炼，就一定能让自己的小腿瘦下来。
