北京白癜风的治疗费用 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/徒手五公里21分钟在部队属于什么水平？在领导眼里就是拖后腿！
每个当过兵的人，都跑过五公里，不管你是什么兵种，无论你是干部还是士兵，五公里都是我们在部队必须要经历的一个过程，那么你知道部队里面五公里多少分钟合格吗？
新兵跟老兵的体能相差还是比较大，特别是在长跑上，五公里经常被老兵套圈，要是按照学校的操场跑道，米一圈来算，新兵按照22分钟跑完，那么在我们连队的老兵，大部分都能套新兵两圈以上，也就是说五公里至少可以领先你米。当时我们连队的要求就是要在21分钟以内跑完五公里。
我国的陆军通常都比较强调迂回、穿插，在这种战术状态中，过多使用运输工具等会使得极易暴露战术目标，加上大多数时候会遇到运输工具无法通行的道路行军状态，所以，需要士兵依靠徒步行军的方式进行，这就需要在平常训练中，特别强调这种行军训练，达到体能极限，五公里就成为了最佳选择了，即可以通过逼近人体体能极限的方式快速提高士兵体能状况，又不会造成过大的身体伤害；正是因为五公里是最容易逼近人体体能极限，所以更加容易训练提高士兵的抗压、吃苦精神、耐劳、服从等各方面能力。
五公里长跑分为两种，分别是徒手和武装。这是对军人体能、毅力还有耐力的训练。大家知道五公里跑完合格的时间是多少吗？五公里徒手的合格时间是23分钟，优秀是19分钟，如果是武装五公里的话，合格时间是27分钟，优秀是21分钟，武装一般要负重13公斤左右，非常辛苦。
五公里，是部队耐力训练的一项运动，也是锻炼官兵坚韧品格和毅力的一个重要科目。令广大官兵既爱又恨，原因是有些人跑步姿势不正确，导致跑步不仅费时而且费力，从而导致跑步成绩的不理想。正确的跑步姿势加上适合自己的节奏，五公里对你就不成问题了。
这样的及格线，对于普通人来说绝对受不了，但是在部队里却成了日常。众所周知，部队里的纪律非常严格且严肃，从军中最简单的叠豆腐块就可以看出，这也是每个新兵必须具备的基础之一。
5公里跑不过及格线，在领导眼里你就是欠练、拖后腿，不仅领导看不上你，下面的士兵也会被瞧不起，特别是连队与连队之间的比拼。部队里各种各样严肃的事情还很多，也许只有当了兵的人才知道什么叫做纪律严明！
每天五公里长跑对军人来说是巨大的考验，可以培养他们坚持不懈和吃苦耐劳的精神！大家对此有什么想说的吗？欢迎发表自己的看法！
