踢足球奔跑几十分钟都不太累,而格斗拳击 [复制链接]

踢足球奔跑几十分钟都不太累，而格斗、拳击运动员几分钟就很疲惫？篮球，足球这些运动都是有跑有停。然后队友之间相互配合的一些地方。所以比赛起来也比较有趣，相互之间配合的好就可以了，所以一场球下来几十分钟虽然累，但是也不会像格斗比赛那么累

像田径马拉松长跑这样的比赛。拼的就是意志力，可以调整自己的呼吸。跑的快慢和时间长短全凭自己的意志。不受外部的影响所以运动下来几十分钟，甚至一两个小时。也能够的撑得下来

拳击和格斗比赛和这些运动却不太一样。拳击比赛还稍微好一点点因为他打拳没有其他的腿部动作，所以像一些拳击比赛要打个七八局都有可能。而且像这样的比赛空间都比较小，一般也就是几十个平方，两个人除了对手就是你。双方你来我往精神高度集中，要不然就有可能被对方KO的可能。所以每一拳一腿都要使劲全身的力气。并且自己还要防守好，打起来会比较累

所以一般像这样的比赛就是打三局，最多平局的时候在加赛一局，每局两分钟或者三分钟，对抗带来的极度疲劳。