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全新的，做全新的自己！年即将到来之际，我们该如何开启崭新的一年？
年的夜晚，
时间或许只是用来记录下一秒的实验。
我们时而气馁，时而沮丧，
疲惫的四肢与大脑无法跟上节奏，
被疲倦托得越来越远。
在科学研究的道路上，
只有获得一副强健的体魄，
才能在漫长艰难的岁月中发现真理。
健康的身体乃是灵*的客厅，
有病的身体则是灵*的禁闭室。
——弗朗西斯·培根
长期坚持运动的人，在完成工作的时候有三个特点：
1.办事速度快，精力充沛，行动力强，遇到苦难不气馁；
2.办事效率高，工作上易激发潜能，看待事情更全面，更细致；
3.疲劳消除快，在短时间内能恢复到最佳状态。
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往期回顾
还记得年元旦在松禾体育场上，举行的“
你贰零·助跑新工”的晨跑活动吗?
大家身穿运动服，从拱门下冲破彩带开启了年的第一次晨跑。
晨跑回顾左右滑动
