阳光长跑
为增强学生们的体质、锻炼意志,我院于4月24日上午参加年春季阳光长跑比赛。
赛前我院运动员们进行了一系列的热身,为比赛做了充分的准备。在后援团的助威声中,运动员们在赛场上奋力拼搏、团结协作,最终顺利地完成了比赛。
赛道上运动员们激昂蓬勃难以言表
少年之志
在于拼搏在于奋斗
在于成功时肆意的放声大笑
在于奔跑时挥洒的汗水
比赛中运动员矫健的身姿给小编留下了深刻的印象。因此,比赛结束后小编找到了参加阳光长跑的程金龙同学,对他进行了采访,让我们快来看看吧!
小编:你们训练多久了呢?
程金龙同学:有一个多月了吧。
小编:那这次比赛成绩和平时相比怎么样呢?发挥得比平时要好吗?
程金龙同学:跟平时相比进步了很多,有明显的提升,发挥比平时要好。
小编:能说一下你平时是怎样锻炼的吗?有没有什么经验想和以后参加比赛的学弟学妹分享呢?
程金龙同学:平时我是进行2圈的热身,之后做些准备运动,然后进行4圈的系统训练。和大家分享一下我的经验∶
1.一定要重视训练前的热身准备,防止训练时受伤。
2.跑步时一定要把控好节奏,不要乱。
3.尽量迈大步。
小编:你在赛后的心情是样的呢?
程金龙同学:跑完后我的心情很激动,看到我们整个队伍一块坚持下来,并一同冲过终点线我很开心。
小编:比赛前你觉得紧张吗?
程金龙同学:刚开始有些紧张,进入状态后就不紧张了。
小编:你想为你加油的同学说些什么呢?
程金龙同学:感谢你们为我加油鼓励,我一定会努力拼搏,创造佳绩。
赛后,团委副书记陈凯峰总结了今天的比赛,表扬了运动员们,希望运动员们可以再接再厉,为运动会做好准备。
在最后小编祝贺我们的每一位运动员,一个多月的努力换来了最终的成功,为你们感到骄傲,你们辛苦啦!
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