在国内高校中，清华大学对于学生的体育要求是出了名的严格。有句话叫“无体育不清华”。在清华校园内，跑步是流行的体育运动，而且都是长跑。在清华，关于跑步有个硬性规定：男生米成绩14分40秒合格，女生米7分20秒合格。不合格影响学生正常毕业。
清华的长跑传统已经很多年。据悉，从年开始清华大学便开始对学生进行体测，男生跑米，女生跑米。这两项测试，均比国家体制标准测试要求更高，国家的规定是男子米，女子米！
为了顺利毕业，很多清华学生从入学便开始锻炼身体，加入到长跑大军当中。清华对于体育要求严格，但也得到了学生们的普遍认可。清华有句口号，叫做：“为祖国健康工作50年”。
长时间的坚持长跑，确实有利于身体健康。而且清华设置的及格线并不算太难。比如女子米的及格线是7分20秒合格，而国家三级运动员的标准是5分05秒。只要努力坚持，7分20秒一般都能达标。
