Hello大家好，我是小辅。通过上一期跟各位小伙伴介绍报考辅警的一些基本条件之后，今天我们主要来了解一下辅警考试的具体内容和一些在考试过程中需要注意的细节和技巧。
众所周知，在辅警报考的流程中，考生在符合报考条件下，一般在提交一些常规资料后，就开始要面对笔试、体能、面试、体检和*审等多环节的考核项目，但是如果考生在考核过程中只要有任何一项考核没有通过则就会被视为不合格。
因此，目前在全国各地的辅警招聘中，用人单位一般会事先将笔试和体能放在最前面来做考核，因为这两项的成绩比较直观之外，同时也会先刷下一批这两项考试不合格的考生被直接淘汰不用再进行下一项的考核而浪费彼此的时间。
那么，我们今天所讲的辅警考核内容也主要是围绕笔试、体测两大部分，这两部分也是所有考核项目中最为关键的两部分。
首先我们先来说说笔试。
目前就全国各地的辅警笔试内容来说，并没有统一的标准，所以各地区考核的要求和内容范围也不尽相同，比如有的是考核“行*职业能力测验”，有的是时事*治和基本法律（而其中这基本法律就包含了宪法、人民警察法、治安管理处罚法等多部法律），而有的则具有包含当地特色的技能考试等等。
所以，辅警笔试不能一概而论，需要仔细了解你当地的辅警招聘考核的笔试内容进行针对性的学习。
当然，对于辅警笔试小辅这边有个小建议，比如考基本法律的话，而你又不是很了解，千万不要把所有的法律书本拿来轮番阅读或者背诵，除非你有准备长时间在备考，不然对于考前一段时间而临时抱佛脚的你真心用处不大。
小辅这边建议要善于利用网上资源，因为网络上有许多免费的辅导视频课程，它会将每部法律的重点知识和考点拿出来讲解，而你只需要了解或者记住这些重要内容就可以了。
因为目前全国各地区辅警笔试不会很难，考的也都是基础知识，但是你不看又不懂，所以网络资源会带给你很大的便利。这边小辅自吹一下，毕竟我这次参与的辅警考试也是利用这种临时抱佛脚的方法获得我们当地县第三名的成绩。
接下来我们再来说说体测。
目前全国各地辅警体测的内容还是相对比较固定，一般主要有三个项目：纵跳摸高、4×10米往返跑、男的米、女的米长跑这三项。但是有的地区需要全部考核，而有的则只要部分或者只有长跑这一项。比如小辅的家乡就只有考长跑。
首先是纵跳摸高，这一项对于个子比较矮的小伙伴来说真的是一个硬伤。纵跳摸高是原地跳起，不能助跑，男的一般高度要求是2.65米，女的则需要2.3米，但正常人的弹跳高度是0.5到0.6米，所以你需要衡量自己的身高来考量考试的难易度，因为有些个子矮的男女生对于这个高度还真的是无法企及。
不过，对于差距不是很大的考生来说，还是可以通过锻炼弹跳力来通过此次的考试，只要平时经常锻炼就可以。
体测的第二项是4*10米往返跑，这项可以说是所有体测项目中最简单的，只要不要过于紧张，正常人一般都没有问题。40米往返跑的内容看这张图解就可以，我们就不再详述。不过整个过程时间要把握，男的一般13秒多，女的则14秒多，而这个时间对于考生来说一般是相对充足的。
最后对于辅警体测，最难的应该就是长跑。长跑的及格线是有分男女考生，男的跑完全程一般是米，也就是学校米操场的两圈半，时间一般要求在4分多钟；女生跑完全程一般是米，时间也是一般要求4分多钟，不过对于不同年龄的考生，考核要求也有细微差别，比如分30周岁以上或以下要求的时间就有不同。
但是这边小辅建议的是，如果没有练过长跑、也真的不打算锻炼长跑的考生，而只是纯粹去碰碰运气的话还是算了，对于长时间一次都没有长跑过的人来说很难全程坚持下来，不信你可以先去你们当地的操场试看看。
所以，小辅这边建议，想去报考辅警的一定要提前去锻炼长跑，并不时自己测试时间，开跑时起初不要太快，跟着大部队跑，后半段才是坚持和冲刺的阶段。
那么，今天辅警考核的笔试和体测部分先讲解到这里吧，本来要说内容很多但是只是选择其中一些重要部分讲解，所以整体内容有点过于潦草，如果有问题的小伙伴欢迎评论留言，小辅有空必定回复。那么我们下期再见。