每个父母都知道运动有助于身体健康和长高，尤其是现在孩子们学习压力大，户外运动少，
再加上物质生活条件好了，孩子们吃得都比较好，有的孩子有了肥胖的趋势，横着长却不见竖着长，于是很多父母都开始注意孩子的身体锻炼，
有的父母还给孩子报名了游泳、轮滑等特长班，以为既锻炼了孩子的身体又可以让孩子有了一技之长，可以说一举两得。
那么这些特色体育课程适合孩子吗？
孩子多运动可以更加阳光灵活，有利于身体发育，拥有一个高个子，
但有些运动不适合孩子过早接触，不仅无益，反而会影响孩子的发育。
家长要注意，不要操之过急！
提醒家长：这4种运动孩子不宜过早接触，影响身体发育,别操之过急
一、专业性的游泳
对于专业游泳，孩子不宜过早接触。
很多父母都觉得让孩子学游泳，不仅能够促进孩子大脑和身体的发育，而且也能进一步地提高孩子的肺活量……简而言之就是好处多多。
但在孩子学游泳的过程中，有一点误区父母一定要了解。有研究显示，4岁以下的孩子因为自身身体的发育不太适合接受游泳训练。这也在一定程度上说明孩子不能太早学习游泳。
当然，这里说提到的“游泳”并不是戏水游玩的，而是真正的“游泳”。
有研究显示，在水中低重力条件下，是不利于孩子的骨骼发育的；并且宝宝的一些神经系统发育还不够完善，在学游泳的过程中也不安全。
学习游泳不仅需要呼吸等各个器官的配合，也是对孩子体力的一种考验。
正常情况下，孩子在5岁以后，其心肺功能发育都比较完善了，体能也有了发展，这个时候再来学习游泳也是不晚的。
二、专业的舞蹈
很多家长认为让孩子学舞蹈会提高孩子的气质，都是从小就开始学。
其实每个孩子学舞蹈的情况都不一样。通常在孩子4到6岁的时候，可以学习一些初期的舞蹈，但不建议过早做劈腿等高难度动作。7到10岁的时候，就可以慢慢开始专业的舞蹈学习了。
三、长跑的训练
很多父母都希望孩子能有一个好的身体，所以找早上督促孩子起来晨跑。但是很多父母都忽略了6岁以下的孩子，身体发育不够完善，骨骼弹性也比较大，肌肉纤维纤细。有时候孩子运动太过激烈或是长时间跑步，孩子的骨骼也容易出现变形，导致孩子受伤。
另一方面，孩子的心脏还比较小，其收缩能力也相对较弱，再加上孩子的胸廓还比较小，肺活量也较小等，比较强大的长跑会加重孩子的心肺负担，导致孩子呼吸困难。
孩子过早地进行长跑，容易导致孩子容易出现骨骼出现炎症，进而会影响孩子长高；并且还有可能会影响到孩子的心肺发育。所以建议各位父母等孩子6周岁以后，再让孩子慢慢地开始进行长跑。
四、孩子喜欢的轮滑
轮滑很受孩子们的欢迎，他们认为这很酷。其实这项运动也受到年龄的限制。
通常不建议4岁以下的人学习轮滑，因为肌肉的力量达不到要求。轮滑要看腿部力量的压力程度。而且学轮滑，最好找专业教练教孩子。
为了让孩子更健康，相信每个家长都希望自己的孩子多参加运动。
但是对于一些运动，不要盲目的让孩子开始练习，要达到一定的年龄限制，否则不仅不会给孩子带来健康，反而会给孩子带来伤害。
说到这里，很多家长会问了，孩子到底适合什么样的运动呢？
其实，跳绳是最合适的运动了，不仅有利于锻炼身体，还有易于长高！
为什么要让孩子们练跳绳？其中一个很现实的原因是，跳绳已经被列入国家学生体质健康监测考核的重点项目。
跳绳，作为小学体测必考项、唯一加分项，优质小学的考察项，却也是多数宝爸宝妈幼小衔接中最容易忽视的一项……
不少宝爸宝妈总是觉得跳绳是与生俱来的本领，根本不用特地去学习和练习，直到家长发现自己的孩子，距离升学考试、体能达标的要求相差甚远，不免开始着急。
最后没想到，躲过了英语和奥数，结果却栽在了跳绳上！！！
各位家长要知道，跳绳作为小学体育必考科目，有最高20分的加分幅度！
一年级
说到这里，相信很多家长都陷入了焦虑当中，不用担心，小编来帮助大家！
首先我先来跟大家科普一下跳绳到底有什么好处呢？
对孩子们来讲，跳绳确实是一项收益甚多的运动，其中的好处包括但不限于以下几点：
1、刺激前庭觉：有助于帮助孩子锻炼大小肌肉的协调，刺激前庭、改善平衡、促进本体觉、认知发展、提升注意力、反应能力。
2、数字启蒙：教孩子一边跳绳一边数数，将所数的数与跳绳的次数所建立的对应关系，把抽象的数字与实际事物联系起来，抽象记忆转化为形象记忆。能帮助孩子初步理解数的实际含义、形成数的概念，也提高了记忆力。
3、提升心肺能力：跳绳是一种很好的有氧运动，能有效刺激心肺功能，增强体能，为其他运动技能的提升打好基础。
4、提升免疫力，不容易生病：每天坚持适当的跳绳，可以增强孩子的免疫力，提高抵抗疾病的能力。
5、促进身高发育：不断地跳起和落地对下肢长骨产生持续的纵向刺激，促进新陈代谢、骨骼生长、骨质增强、长高高。
既然跳绳对孩子们有这么多好处，那我们怎么让孩子们爱上跳绳呢？
孩子不喜欢运动，是因为父母没有找对正确的运动方式。
首先，帮孩子选一根合适的跳绳。
爱新奇、爱顽乐是孩子的天性。对于闪闪发光的东西孩子都特别好奇。
那么如果能够让运动和“发光”结合，让孩子从心理上产生一种新鲜感，进而对跳绳产生兴趣。
因此，为了刺激孩子跳绳的兴趣，研究人员也是经过无数次测试，才发明了这款——发光跳绳。
让跳绳更有趣，让孩子爱上跳绳
跳绳不像跑步，可以移步换景，跳绳都是在原地打圈，
作为初学者，如果找不到趣味性，这运动就很难坚持下去。
这款发光跳绳将运动和有趣完美结合，让孩子成为广场上最“亮”的仔！
会发光，炫酷的跳绳，让孩子爱上跳绳！
体感一流，爱不释手
一根好的跳绳是会让人心动的！摸到的那一刻就有想要跳的冲动！先来说它带给我的直观感受：
握感舒适、手感一流、超高颜值、科技感十足。而这就不得不提这看似简单跳绳背后的工艺。
首先，手柄采用的是PVC磨砂材质，非常轻，握感也很舒服。再也不怕因为手心出汗而把跳绳甩出去的情况。
而且手柄采用的是度高精万向碳钢轴承设计，确保手柄在跳动旋转时，特别灵活，防止绕绳，转速快，更顺畅的同时兼具稳定。
运动手臂的同时，也不会伤害手腕，让弹跳更容易，不晃动。
除了轴承外，绳子部分也不是普通的橡胶或者麻绳，而是耐磨钢丝安全绳，哪怕是在粗糙的水泥地也能轻松应对，真正的不限场地。偶尔不慎绊倒腿也不会觉得疼~
绳长2.4m，还可根据自己身高自由调节，或者剪短都可以。非常适合儿童、青少年还有健身人群。
送给孩子最好的礼物
跳绳能够让孩子长高，锻炼多种脏器，增强体质，刺激孩子身体发育。
这款发光跳绳，不仅适合儿童，大人也可以适用！
而且还有无绳款发光跳绳。
无绳跳绳=不绊脚+无邻居投诉+卡路里计算
不受场地和天气限制，不伤人也不会打到家具，也没有跳绳打到地板的啪啪声。
跳绳是一项非常棒的运动，对孩子的成长有很多好处，能够帮助孩子长高！
家长一定要给孩子选择这款发光跳绳！
现在小店优惠多多，发光跳绳+无绳发光跳绳搭配购买优惠更大哦！
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