##「真爱不是用找的，而是共同建造的。」
——《派特的幸福剧本》
踏入二十也有好几年，看着身边朋友有人花花世界、还不想稳定下来；有人渴望真爱，身旁的伴却一个接着一个换；有人母胎单身，在起跑点观望着还没发展；也有人稳交好几年，生活步入规律。
今年是我与男友交往的第五年，是典型从毕业分手潮中存活得稳交案例。
虽然五年日子可能跟很多爱情长跑情侣比，没有到很久。但在值得纪念的第五周年（五月刚过纪念日），我想是时候可以分享些自己的一些想法。
想当年18岁的我，也是走过一段任性到没药救、动不动就吵着要分手（？）的荒唐岁月啊－－
以下提供三个我认为对长久经营关系，很重要的因子。这三个重点，其实不管是在爱情上，甚至是所有的人际关系，我认为都是适用的。
在开始之前，声明一下，我并不是想要批判处在非稳定长期关系里的人，相反的，其实我很欣赏知道自己要什么爱情的人！老话一句，了解自己后，要在爱情里活成什么模样，自己觉得开心最重要。（当然，如果是伤害到别人的感情就先不要。）
1.诚实为上策
不管是情侣或是任何的关系，最重要的就是彼此的信任。
很多人都在说信任的重要，但究竟信任感要怎么建立呢？其实很简单，就先从自己的诚实做起。
能否做到毫无保留的诚实，我认为和个人的人格特质有关，所以不要求做到全心全意直接把整个人交付给他／她的那种诚实。但，至少你可以做到问心无愧的那种诚实。（白话文：别骗他／她！）
例如你今天想跟朋友们去喝酒，不要骗对方说你要加班还干嘛，就老、老、实、实、说、你想去喝酒！
我知道很多伴侣一定想说「诚实讲就会吵架啊」，但是！吵架不也正是两人交换价值观，进行沟通的一环吗？
比起骗他／她数千次，何不吵一次架，长痛不如短痛？
吵架并不是不好，而是沟通与达成共识及重要的一个环节。透过彼此协商，来确定对方的底线，建立起一致的共识。这远远比你骗他／她数千回，抓包个一次信任感直接掰掰，还来得好多了。
信任感多难建立？相信大家都知道，不需要我赘述了。感情出现名叫「不信任」的裂缝后，两人之间起了疙瘩，那需要花上百倍的努力，才能够挽救。
信任之于长久关系，大概等于地基之于房子。
因此，为了避免丧失对长久关系而言，超级重要的「信任感」，大家千万要做到诚实啊！
2.培养共同兴趣
很多情侣过了热恋期后，突然开始不知道要和对方说什么了，开始「词穷」。尤其是两人处于不同生活圈，没有共同话题，或是远距离时，更不知道聊些什么，感情也随之变淡。
这时，培养或发掘出彼此的共同兴趣，是成为两人在漫漫人生路互相陪伴时的良方！有了共同兴趣，你才不会很快就觉得对方「无聊」。
请注意，这里我是指共同「兴趣」，并非共同「话题」。
「兴趣」，指双方都对某件事有正面情绪上的喜欢，而非只是个共同点。因为共同点有可能只是个短暂的状态、目标，甚至是负面的共同感受，这都是有可能随着生活而变动的。
例如，一对拉拔孩子长大的夫妻，在小孩长大离家后，他们之间共同的「话题」（抚养小孩的目标）没了，夫妻间也开始丧失共同努力的目标，开始不知道要和对方聊些什么了。
因此，共同兴趣是让彼此陪伴变得有趣的重要因子。
举个例，我跟男友除了共同话题（大学生活）以外，我们每天下班后，都会一起看娱百的《凹呜狼人杀》，并且在赛后一起讨论正反方战术。放假时，因为我们喜欢户外活动，最近培养出的共同兴趣是爬山，有事、没事就会结伴去爬个郊山，或是讨论要去哪里爬、要买什么登山用品等等，延伸出来的聊天话题和共同语言，变得多很多。
这样一来，也能一直保持两人相处的热度。
（而且跟心爱的另一半一起发展兴趣，真的是件很甜蜜的事！）
3.永远不要停止沟通
这看似很简单，实际做起来则很难。
沟通不是只是聊天而已，而是要达到一定的深度及广度。谈得够深，你才理解对方的底线、地雷是什么；谈得够广，你才能全面性的认识你的伴侣，了解他／她人生中的大小事。
诚如第一点所说，吵架也是沟通的一环，因为透过吵架，你们才能知道对方真正在意的点是什么，这样才能协商出共识的未来。
请注意一点，沟通的重点是「通」。你是否有听到对方想对你说的核心宗旨是什么？若你没有听到，或是装作听不到，那吵架其实都只是白吵得。
例如，「我希望你照三餐报备！」，他／她真正想说的，其实是不安全感。因此，你们应该设法加强关系中的安全感及信任感。而不是把重点放在「齁唷！报备好烦喔」这个表象的烦恼。
另外，进行激烈的沟通（吵架）时，要记得两件事：千万别说难听到不行的气话、不要吵隔夜架。
话一说出口，便是覆水难收。因此，记住在你非常生气时，千万要「少说一句」，把你最后一句想呛的话保留起来，别说出口（通常最后一句会最伤害人）。否则会不小心伤了真正爱你的人。
第二，别把情绪带到隔天，别让情绪有发酵的机会。今日事今日毕，强迫自己不管多晚、多累，都要在睡前沟通完！这也是逼迫自己练习沟通的方式。
回到文章第一句我很喜欢的话，「真爱是共同创造的」。
如果你不努力，只会怨声载道抱怨老天爷怎么不给你一个完美伴侣。那么，你会鲁好像也只是刚好而已（很呛）。
因为所有的爱情，都是要靠双方共同经营的啊！
其中一方摆烂，那就会整组烂光光。
所以你要找的不是真爱，而是愿意和你一起用心经营关系的伴侣。
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