TUhjnbcbe - 2024/8/30 18:07:00
马拉松“兔子”是配速员/领跑员的另一种叫法。兔子们身上往往有明显的标志，写明目标时间，较远之外都能看清。为了避免意外，通常兔子都是成组出现，一般每组2-6人不等。中长跑比赛中经常能看到兔子的身影。兔子的作用也不同：对于专业选手，选手们实力强大，更需要有人能带好节奏，保持前半程的“稳”。更有的选手为了PB（打破个人最好成绩），专门自己聘请兔子的。对于业余长跑爱好者，兔子的主要作用是能帮自己实现某个成绩。通常选手都会根据自身实力去选择跟跑符合自己水平的兔子。兔子，用一句话概括就是，在参赛前做好规划策略，在大部分赛道或全赛道扮演领跑者的角色，来帮助选手实现目标。一个好的兔子是一个控制配速大师。他们能准确地控制自己的每公里配速，堪比奔跑的公里计时器。好的兔子往往也会提高其他跑者的成绩。熟知赛道情况什么时候进水站补水？哪些路段需特别注意？都了然于心，在最后关头也会鼓励跑者。厦门马拉松强势回归你准备好了吗？Bten蓓盾与你相约赛道上见比赛日期年4月10日（星期六）运动与科学防护，蓓盾助你火力全开建发厦门马拉松指定运动喷雾