马拉松是一项极具挑战性的长跑比赛，对参与者的体能、毅力和耐力提出了极高的要求。在这样的比赛中，完成全程马拉松所需的时间往往被视为参与者跑步水平的重要标志。而在马拉松运动中，3小时的成绩一直被认为是一个重要的里程碑，代表着绝对的跑步水平和实力。
马拉松全程距离为42.公里，3小时完赛，也就是说以每公里大约4分15秒（3.92米/秒）的配速跑完全程。这速度是相当的快了。现在，再从年龄、性别和选手类别这三个维度来看，3小时完赛全马属啥水平？
一、年龄因素
1.青少年组（18-19岁）：
在青少年组别中，马拉松3小时的完成时间属于较高的水平。根据世界田联的最新数据，青少年组别的马拉松世界纪录为2小时14分04秒，由肯尼亚选手埃利乌德·基普乔格（EliudKipchoge）在年柏林马拉松上创造。因此，对于青少年选手来说，马拉松3小时的完成时间已经非常出色，可以说是达到了较好水平。
2.成年组（20-39岁）：
在成年组别中，马拉松3小时的完成时间，是90%以上的人都难达到的成绩高度，更是大多数马拉松爱好者所追求一生的破三目标。因此，对于成年选手来说，马拉松3小时的完成时间已经非常出色，可以说是绝对的精英水平。
3.中老年组（40岁以上）：
在中老年组别中，马拉松3小时的完赛成绩，绝对是万里挑一的人物。更是跑步爱好者的膜拜人物。能在此年龄段破三，那是什么概念？因此，对于中老年选手来说，马拉松3小时的完成时间已经是绝对了不起的水准，可以说是达到了世界顶尖级水平。
二、性别因素
1.男性选手：
在男性选手中，马拉松3小时的完成时间属于较高的水平。根据世界田联的最新数据，男性马拉松的世界纪录为2小时01分39秒，由肯尼亚选手埃利乌德·基普乔格（EliudKipchoge）在年柏林马拉松上创造。因此，对于男性选手来说，马拉松3小时的完成已经非常出色，几乎进入顶尖水平。
2.女性选手：
在女性选手中，马拉松3小时的完成时间属于非常优秀的水平。根据世界田联的最新数据，女性马拉松的世界纪录为2小时17分01秒，由肯尼亚选手布里吉德·科斯盖（BrigidKosgei）在年芝加哥马拉松上创造。因此，对于女性选手来说，马拉松3小时的完成时间已经非常出色，达到了顶尖水平。
三、选手类别因素
1.专业选手：
在专业选手中，马拉松3小时的完成时间（男子）属于不及格的水平，也就是不能算是专业级别，应该是被淘汰出专业选手的了。根据世界田联的最新数据，专业选手的马拉松世界纪录为2小时01分39秒至2小时30分，因此，对于专业选手来说，马拉松3小时的完成可能不及平时的基础训练水平。
2.业余选手：
在业余选手中，马拉松3小时的完成时间属于传说中的破三选手，几乎是万里挑一的水准，神一般的存在。因此，对于业余选手来说，马拉松3小时的完成时间已经非常出色，可以说是达到了顶尖水平。
因此，从年龄、性别和选手类别这些因素的情况看，马拉松3小时的完赛水平都基本上算较高水平。当然专业选手除外。这些数据和信息对于广大跑步爱好者来说，可以作为参考和激励，以更好地追求自己在马拉松领域的成就。