开学第一课，对于体育老师来说，有新参加工作的新老师、有毕业多年的老教师，学生有新入校的新生，也有老生，但我们有共同的开学第一课，作为学年的第一课，作为不同学段、不同年级的你，你如何准备，有何内容，有何建议，请你一一道来。开学第一课，仅仅是一堂普通的体育室内课吗？还是应该赋予更多的内涵与形式。有的体育老师认为第一课应该从学生角度说起，有的体育老师认为应从老师角度说起，也有的认为应该从仪式感说起，它就是一个仪式……本文逻辑
一、从学生角度说起
观点1：让学生学得明明白白
观点2：开学第一课的约定
观点3：唤醒灵魂、激发兴趣、树立规矩、安全教育
观点4：整装出发，向美而行
二、从老师角度说起
观点1：开学第一课，做个好导演
观点2：你的第一课，怎么上？
三、从仪式感说起
观点1：生命横轴与纵轴的交错
观点2：特色与仪式感的碰撞
（正文字，用时17分钟）
开学第一课从学生角度说起：在以为本的理念下，一切的准备都应该先从学生角度着想，如何让他们更好的学与练，这才是我们最为关切的话题。
观点1：让学生学得明明白白
老虎老师
今年执教高中三个年段的模块教学。开学的第一课，面向三个不同年段学生，各有不同的内容要求，结合奥运会体育精神教育传承、结合学生的年龄特点、结合学生的学习安排及上课常规等方面，认真思考与备课，力求贯彻到位。
知晓学习安排：有计划、知进度、定目标
作为学生必知与应知内容，要做到有计划、知进度、定目标。
从内容上说，学生体质健康测试及要求；秋季学校田径运动会时间与项目；模块选项内容、教师、场地及要求都是必知内容
从形式上，国庆放假前行政班上课，从时间、任务、学生项目选择、负责老师、体质健康测试；从国庆放假后选项班上课：，时间，任务，学生项目名单，负责老师
从层次上说，高一选课模式及要求，高中健康教育模块与体能模块安排，高三学考安排与要求
从阶段事项上看，期初的学生体质健康测试项目及要求；田径运动会；模块选项是重要内容，所有的一切，皆应该有计划、知进度、定目标。
遵守上课常规：保安全、找专项、有突破
从出勤、安全、健康、专项、收获等角度着手，上课避免“三无七不”体育课，即无强度、无对抗、无冲撞，不出汗、不脏衣、不喘气、不摔跤、不擦皮、不受伤、不长跑。为流汗不体育。
明确三大目标：要强身、学技能、塑人格
一是强身健体，疫情的常态化，让我们更深刻感受锻炼和不锻炼是有很大差别的；二在体育课上学会健康知识、基本运动技能和专项运动技能，学生自主选择学习两至三项体育运动技能，熟练掌握其中一项受益终身的体育运动技能，形成健康的生活方式，三是塑造健全的人格。
观点2：开学第一课的约定
晚成老师
我每年在开学前都会思考这个问题，我认为开学的第一课是非常重要的。你在开学时越能建立起你的课堂文化，你就越容易避免未来出现不能掌控的问题以及在管理或行为问题上浪费的时间。这样的效果将转化成为为我们都想要的东西：我们有更多的教学时间，而我们的学生有更多的活动时间。
当我班级的学生一到达上课地点，可能距离正式上课时间还有间隙，我就会为每一个新同学打招呼并做一个快速的自我介绍，谈一谈我在夏天做的几件事，并让一些学生也分享。
接着，我会在讲授内容前，与学生签订课堂公约，我会和学生进行讨论，并制定出上课大家都要遵守的公约。并在课后打印粘贴在班级课堂的显眼处。
课堂公约：
1.做积极的倾听者：当你听三声连贯的哨声，请原地坐下（比较适合小学）
当你听到一声长哨声，请到老师面前集合（比较适合中学）
2.安全第一，照顾好自己照顾好他人
3.尊重每一个人包括你自己
4.总是展现积极的团队精神
5.珍惜所有的体育器材
6.积极参与，玩的开心
建立公约不是为了限制学生，而是创设一个良好的课堂环境，让学生享受体育运动带来的快乐。
观点3：唤醒灵魂、激发兴趣、树立规矩、
安全教育
半言老师
体育老师的开学第一课，每学期我们都会有开学第一课的内容，针对不同年级和学段。第一节课我认为主要是两个目的，第一、唤醒沉睡的运动灵魂，激发兴趣和热情。第二、树立规矩意识，讲授户外安全活动的知识。
开学第一课，我一般都是在室内进行，首先告诉大家我们这学期上课的安排，讲解这学期上课的内容，希望激发学生的学习热情，根据项目制作PPT和播放相关项目的视频，例如最近的东京奥运会上的相关项目的视频和一些精彩夺冠视频，讲解该项目中的优秀运动员事迹和播放其视频，希望让学生感受到体育运动的魅力。适当的增加基本规则的讲解。在长久的暑假后，唤醒学生对运动的激情和尝试。
然后，树立规矩意识，一方面把本学期的考核内容、方式方法在PPT中展现出来。明确考试内容和评价方式，基本上是过程性评价和终结性评价相结合，让学生清楚自己应该做什么；另一方面，强调户外活动安全原则和知识，本校学生活动可能存在的一些安全注意点再次强调给学生，让学生清楚在学校活动场所，可以在哪些位置活动，哪些位置活动的时候要有老师在，哪些位置不可以去活动。讲授上体育课如果出现一些身体状况和问题应该如何处理，及时向老师报告。在上体育课穿运动服和鞋子，女生扎起头发。把规矩讲在开始，如果出现什么问题，例如迟到、旷课，纪律不好等会进行一定的处罚。
观点4：整装出发，向美而行
浅浅老师
临近开学，我心中的困惑与担忧无法排解，新学期我将如何进行漂亮的开端，顺利进行开学第一课。准备从奥运入手，让我们孩子去认识竞技体育，去认识体育精神，让孩子身临其境走进体育世界，真正让以体育人落地生花。
从奥运谈体育。开学第一节课，在一个轻松的环境下去了解奥运知识，同他们共同欣赏精彩片段，感受奥运健儿的顽强拼搏，传导体育正能量，让他们巡游在体育的神奇世界，切实去了解运动项目，体验运动魅力。
从常规谈体育。所谓：“无规矩不成方圆”，立规矩之重要性家喻户晓，良好的规矩有效促进教学质量提升。体育之常规，从路队要求开始，再到学练要求，最后落到安全事项。强调常规，能够让学生了解教师上课要求，达成师生间默契感，并为后续工作顺利打下良好的基础。
从内容谈体育。开学第一课，教师可以向学生说明本学期的教学内容，让他们做到心中有数，并提出自己感兴趣的话题，而后教师进行修改，形成良好双边反馈。同时这有助于学生在课余时间进行提前了解与学习，并有助于课内动作巩固，提高学生参与锻炼的兴趣，形成良好的锻炼习惯。
开学第一课从老师角度说起：老师是课堂的主导者、策划者与实施者，提升教师的作用与积极性必不可少，如何做呢，看看下面说的吧。
观点1：开学第一课，做个好导演
知言
马上要开学了，教师面临的是开学的第一课怎么上？我想首先从改变室内上课模式开始，学生以组为单位移动桌椅围成一个大圆圈，从以下三个方面着手做一个导演。
谈谈奥运会。学生通过观看奥运会ppt以小组为单位进行奥运会演讲赛，每组选代表《谈谈奥运会打动我的瞬间》，每组推荐一名评委为演讲的组别打分，最后评出学生的优点为学生颁奖。（10分钟左右）。
说说新教材。针对手中的新教材，以组为单位说说你的看法，教师引导“立德树人”、“以体育人”的理念，分析体育与健康学科核心素养的维度含义和具体表现，并介绍本学期要共同完成的学习内容。（20分钟左右）。
讲讲新常规。学生自己制定的体育课堂常规和奖惩措施，往往更乐于接受，所以，以组为单位，分配任务制定课前、课中、课后的体育课堂常规，老师进行最后的归纳总结以及最后的敲定，打印上墙。（10分钟左右）。
开学第一课上的好坏直接影响后面上课的质量以及学生的配合程度，第一印象真的很重要，在开学第一课上下足功夫，做个好导演，让学生真正成为课堂的主人，发挥学生的主动性和内驱力，跟学生一起深度学习。
观点2：你的第一课，怎么上？
口十木老师
现在的体育课风头正上，国家重视，让习惯懈怠的体育老师们措手不及。体育要当成主科搞，那好日子就没有了。习惯了平庸、习惯了低调、习惯了被开玩笑，一下子正经起来，体育老师恐怕还真是有点不习惯。
现在还要探讨第一课怎么上？这么正式，就像习惯了拖鞋裤衩，一下子西装革领，总感觉怪怪的。But,大势所趋，不上好第一课，怎么开启新学期的课程呢？老师的教学态度可是决定着孩子们的学习态度。所以，第一课一定要认真准备。
如果是新任教师，可以从介绍自己开始，亮个绝活，孩子们必定充满了崇拜。再一个就是常规要求少不了，一个老师一个风格，有了上课的规矩，日后会轻松许多。当然，有些老师还会设计一些游戏，拉近与孩子们的距离。总之，要想让大家对体育老师改观，一定要从自我开始，从第一课开始。用心、用情的教学，才能赢得大家对体育老师的尊重。
开学第一课从仪式感说起：生活需要仪式感，教育亦然。开学第一课它就是一个仪式，我们要做的就是让这种仪式感觉更特别、更庄重、更有意义……
观点1：开学第一课：生命横轴与纵轴的交错
雨山老师
学校教育的奇妙之处有一点就是它能让主体师生通过寒暑假，体验多次开学第一课。每学期都有学期第一次课，每个学科都有开学的第一次课，每个学段也有属于它的第一次课，这个想法可能有些无厘头，提出第一课的意义何在？
各学科在假期回归后的第一课中，一般会让学生充分体验假期回归后此学科即将“复活”的激情体验，像在体育教学第一课上目标导向两个，一个是明确本学期的学习目标、任务及要求，另一个是激发学生新学期体育学习及运动热情。
想想人们对“第一”有着特别的喜好，很多人的人生目标都在朝着这个“第一”在不懈努力，对向上向好的内心渴求时常让人倍感精疲力尽。其实除了争取与他人类比的排名第一外，我们可以选择认真与自己时间纵轴中的n个第一次好好相处，真心体验，度过不与他人攀比的精彩生活！希望体育老师们拥有努力体验自己生命之旅感受“第一”的美好体验，也能让我们的学生感受到，只要活好自己生命众多的“第一”懂得珍惜，必将不辜负生命的赋予。
观点2：特色与仪式感的碰撞
半蓝老师
开学第一课，不管是老师还是学生，都希望自己能一下就抓住对方的眼光，甚至走进对方的心里，让彼此记得第一次见的场景，开好新局，迎接未来。
作为体育老师，想要更快地抓住学生的目光，走属于本学科的特色路线是最好的途径，比如穿着，将自己所学项目的专业服装穿上，精神饱满地走进教室，做好自我介绍，同时秀上一小段自己的表演（视频亦可）。这样的开场，给学生树立了一个专业、厉害的体育教师形象。
第一课的仪式感可以从体育课必备物品开始，哨子、水、短绳等，用一个盘子装着，再拿个布盖住。结合自己课堂常规要求来向学生展示，比如哨子、手势常用的几种方式对应的要求；服装、鞋子的要求；体育课前、课中、课后喝水的注意事项；流汗处理事项等。这些都比较多还比较杂，配上相应的物件，会让学生印象更加深刻，配上相应的图片或情景判断，效果更佳。
当你用心时，学生的目光就会被你吸引，待学生如恋人，定能开好新篇。
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