导语：最近几年，国家教育部门越来越重视学生的素质教育，多次出台的教育制度改革，都有力的推动了素质教育的发展，整个社会都认识到了现代社会，需要更加全面发展的人才，对于学生们也提出了更高的要求，不但要读好书，也要加强体育锻炼，加强美育教育。
有一段时间，笔者注意到一个现象，经常在下班的途中经过中学校门口的时候，看到大批成群结队的放学学生，一眼望过去，给人一个感觉，就是现在的中学生个子都挺高的啊！但就是有点廋！！！感觉弱不禁风的。平时和同事、朋友们在茶余饭后也会聊起这个话题，大家共同的感慨就是，现在的学生，喝的各种营养补品、饮料、包装食品比较多，这些东西大多数都带有激素的成分，可能是激素多了，所以个子长得快，但现在的学生劳动锻炼明显比我们小的时候要少很多，可能就会给人这种错觉吧！
初中学生“身高”多少才算合格？许多父母了解后，开始担心了！
后来才知道，这是一种错觉！根据最新的一个调查报告显示，现在的初中生大多数身高都不达标！
俗气点来说，个子高的孩子，还是比较好的，但又并不完全俗气。身高是身体素质的其中一个方面，在很多领域，身材高大确实是能够带来一些优势的，这不能否认。虽然个子的高矮有先天的因素，但后天的培养也很重要。
每个人的发育情况有所不同，有些人发育得早，有些人发育得晚一些。但总体来说，初中阶段学生的身体发育是最快的。还记得笔者小的时候，一直都中等个子，上了初中后，从初一开始，早餐开始喝牛奶，那时候我自己都觉得有点奇怪，每天的早餐，我的胃口都特别大，饭量比其他学生大不少。后来总结一下，我认为这跟我每天下午放学后的体育锻炼有关系。因为从小体弱多病，动不动就流鼻血。
上了初中后，我有意加强了体育锻炼，每天下午放学后都去操场长跑，从米到米，慢慢跑成了习惯。除了跑步，后期还增加了力量训练，那时候的体育器材也很简单，就是利用操场里的单双杠，还有就是回家用自制的哑铃锻炼肌肉。
常年累月的坚持下来，不知不觉中，我的身体发生了蜕变。印象最深的是初一，一年的时间，身高增长了10多厘米。后来想了想，初中那3年，没吃过什么补品，就是早餐喝牛奶，一日三餐的饭量比较可观，另外就是坚持每天的体育锻炼。三年下来，身材在班里已经是数一数二了，最让我自豪的是，我可不廋，还锻炼的很结实。
后来中考，我以很优异的成绩考上了市重点中学。这跟良好的身体素质不无关系，回想中考前最后几个月的复习阶段，总是能保持饱满的精神状态，考试的时候心态也很稳，自己都感觉能爆发。
其实没有人不在意身材。很多女孩子在择偶的时候对于自己的另一半的身高都会有要求。这不存在对与错！起码在买衣服的时候，身材高的人比较容易挑选。但也不用太过于在意身材，毕竟有很大的遗传因素在里面。身材、长相，那都是上天给的。真正属于我们自己的，是品德，是知识，是能力，这些都是别人给不了的。
话说回来，如果因为饮食的不注意，或者缺乏体育锻炼，在初中三年这个身体发育的黄金时期让身体发育缓慢，甚至停止发育，这就要批评了。
那么初中三年，在每一个年龄阶段，怎样的身高是比较标准的呢？这毕竟有个量化的标准，而不是靠目测来判断的。
根据最新的初中生“身高标准表”来看，先说说男生，从12岁到15岁，这个阶段，标准的身高大概是cm-cm。笔者对照了一下，嗯，自己在初二的时候达到了，但是好像初三开始就没怎么长个了啊！会不会损失了一部分。再来看看女生们的吧，同样是12-15岁，身高的标准是-cm，嗯，果然，女孩子在初中之前都是发育得比较快的嘛！难怪很多弟弟小的时候会被姐姐欺负！
从这个标准表可以看出，12-15岁学生的身高情况，家长还是要注意以下的。一方面看看会不会比标准身高低太多了，另一方面也要注意发育的速度，如果12岁的男生就cm，到了14岁还是，那是不是缓慢了点。如果情况更严重，就要引起重视了。
那么，初中生身体停止发育的信号有哪些呢？
一、身体横向发展
一般来说，初中生的体格是偏廋的，因为在这个阶段身高是长得最快的，虽然体重也在增加，但整体感觉还是廋的。但如果横向发展的话，就是体重增加的快，身高增长缓慢，那可能就是发育迟缓带来的。
二、青春痘是否过于茂盛？
青春期脸上长青春痘，再正常不过了。但如果有些学生满脸的痘痘，那就有点问题了。很多家长都很注重孩子的营养问题，补啊补啊，补过头了就大事不好了。青春痘过多，除了一些不健康的食材引起，比如长期食用一些比较陈旧的食物等，比较常见的原因是营养过剩，也会导致青春痘过多。
三、鞋码一直不变
我们家长都知道，小孩子的衣服鞋子是要经常买的，因为长个了，旧的就穿不上了。这是一个比较基本的常识，如果初一到初三，你的孩子鞋码都变化不大的话，很有可能是身体发挥迟缓。
今日话题：当孩子身体出现停止发育的信号时，有哪些补救措施？