昨天午后湖北省各地
气温普遍回升
下午3时
大部分地区气温升至17～20℃
有的网友不禁发出疑问???
天气一片暖烘烘的样子
丝毫不见寒潮的影子呀
周五至周日
天气还暖洋洋
下周一（28日）起
气温骤降
先看看这个周末
湖北有多温暖吧
01
天气趋势
//
今天到本周末
湖北省大部分地区以多云天气为主
气温继续回升
多地高温将升至20℃以上
趁着这个周末暖阳在线
大家赶紧将毛衣毛裤
棉袄羽绒服等厚实的冬装
拿出来晒晒
另外，未来两天早上
我省局部地区还会有雾大家早上外出注意交通安全
02
湖北省主要城市未来一周天气预报
从湖北省主要城市未来一周
天气预报来看
下周三武汉低温1℃
高温仅6℃
寒潮就要来了
注意及时切换生活模式
加强保暖
03
小贴士
秋冬季节健身注意事项
//
准备活动要充足。冬季人体的肌肉、关节组织活动性降低，具有一定惰性，因此锻炼时更要做好充分准备活动，循序渐进。一般来讲，当感到身上开始出汗时，应该说热身已做足了。热身可以利用一些户内的运动器械进行，也可以在户外热身，如小步慢跑等。
增减衣服要渐进。许多人认为运动起来不会冷，锻炼只穿少量运动服即可，但人体在锻炼中产生较多热量的时候仅限中段，一前一后十分容易受凉，因此休息以及锻炼结束时，应及时添加衣物。
耐力项目最适宜。冬季锻炼身体，体育界倡导进行耐力性项目，也就是有氧运动，包括长跑、健步走、拳类、操类等，以锻炼心肺功能，提高自身体质。
“返鄂宝·出行”
湖北出行服务平台
↓↓↓
如何使用“返鄂宝”