说到元气少女相信大家的脑海中第一时间浮现出来的名字就是陈意涵的名字。陈意涵大家应该都不陌生，是圈内很有名的女演员，出道以来演过很多经典的影视作品，陈意涵的笑容十分治愈人心，大家都十分喜欢她。
除了笑容非常治愈人心之外，陈意涵的身材还有演技也都深深吸引着大家。她演过很多的形象都和她的外表没有那么的符合，甚至还演过不少悲情的角色，却总是能够轻松被她驾驭，这就是陈意涵独特的魅力。
要是说到她的作品的话，相信很多人都一定不会忘记当年她和彭于晏一起合作的《听说》，是不是想到这部剧就觉得很悲惨的呢？她当年还凭借着这部戏获得了第12届台北电影节最佳女主角，可见演技也是深深俘获了大家的心。而她也是凭借着这部作品，和彭于晏也结下了很深厚的友谊。
陈意涵如今已经有38岁了，而她的状态保养得实在是太好，完全看不出来是个将近四十岁的妇人，更重要的是她也已经结婚生子了，明明在大家的眼中还是一副少女的姿态，怎么就为人妻为人母了呢？
陈意涵的老公叫许富翔，其实看样貌的话大家实在是很难理解陈意涵究竟是为什么会和他在一起，不过后来许富翔和陈意涵一起参加了一档夫妻类型的综艺节目《幸福三重奏》，在这个节目中他跟陈意涵看上去完全就是灵魂伴侣，大家也终于明白陈意涵为何会选择嫁给许富翔了。
许富翔本人也十分有才华，结婚了之后对陈意涵也是十分宠爱，而陈意涵的脑洞也和普通人不一样，她的跳跃性思维也大概只有许富翔能够明白，所以两个人灵魂相契合，才能够这样一直幸福在一起。
更加令大家感到惊讶的是陈意涵十年如一日坚持健身和跑步，她每天都会坚持跑步10公里，相信之前看过那部《花儿与少年》综艺的大家应该都还记得陈意涵在综艺节目中每天早起跑步的身影吧，多年来她一直都坚持着。
能够坚持10年每天跑步10公里，陈意涵对自己的身材保养和控制也实在是太严苛了，而她自己似乎并不当作是困难的事情，因为她自己本身就很喜欢运动，也难怪会被大家称为是元气少女了！她的自律真的是一种态度，很值得我们学习。
除了跑步之外她也会喜欢各种各样的运动，而她的运动生涯也少不了她的一个好闺蜜，也就是张钧甯，张钧甯大家也都不陌生，之前演过不少的经典佳作，她也是身材极好，而她说的身材也是通过健身锻炼出来的。
她和陈意涵一样都非常喜欢运动和跑步，两个人真的不愧是好姐妹，甚至有的时候还会相约一起运动，在共同激励的过程中两个人也是变得越来越优秀，看陈意涵跑步的样子和张钧甯跑步的样子也太像了吧，两人都一直面带着笑容，十分放松。
更加离谱的是陈意涵甚至在怀孕期间也一直都坚持跑步和健身，看她的这张照片，肚子已经有了一些痕迹了，她却还是充满笑容在跑步，她觉得自己的生命在于运动，也是因为一直都坚持健身，陈意涵的身体素质极好。
就连快要生产的时候，陈意涵也是会自制病房做一些运动，看地上的器材，都是她自己练习瑜伽动作的，而这个时候的她已经快要生孩子了，相信在母亲这样子的影响之下，陈意涵的孩子也会是一个元气满满的孩子。
如今的陈意涵似乎和以往比起来一点变化都没有，长相也依旧是甜美的少女感觉，谁也不敢相信如今的她已经38岁了，看来健身就是她保持年轻的秘诀啊，要是大家也想要像陈意涵一样拥有这样好的状态，也像她学习运动起来吧。