经过一个月的勤奋与汗水，
小伙伴积极参与长跑训练营计划，
为汕头半程马拉松做准备。
活动君用一点小小的鼓励告诉你，在运动的战场上，
付出的汗水就一定有收获。
在颁奖前，活动君先预祝小伙伴在圣诞节的“大日子”
顺利完赛！
奖项一最佳勤奋奖
以11月参加活动的打卡频次计算，颁发最佳勤奋奖。
▽
获奖者：
余建伟
11月打卡排行榜
PS：由于统计数据的小盆友数学是体育老师教的，如果有数据错误，请大家无限翻他个白眼就好了，反正，我们也不会改成绩。除非第二名有望改写成绩。其他人就默默忍受，善意吐槽吧。
恭喜大家晒出一张属于自己的成绩单
即使没有获得最佳勤奋奖的朋友们，这样一张成绩单，也足以可以让你在汕头国际半程马拉松的赛场上，更加自如的奔跑！
最佳勤奋奖奖品
运动水壶
恭喜余建伟童鞋获得运动水壶一个。
在勤奋的路上，记得多补水，保持体力哦！
奖项二最佳幸运奖
以最接近幸运数字的跑量统计，颁发最佳幸运奖。
本期幸运数字：92
▽
获奖者：
李泽彬
不要问活动君这个数字的依据是什么，
“幸运”的意思就是：
当你无限努力后，
一定会有一些意想不到的惊喜！
▽
ps:江哥说，累计月跑量在公里左右，是赛前的最佳训练跑量。不鼓励大家因跑量太大发生跑步损伤，但也要督促那些“偷懒”的小伙伴，要加油啦！
最佳幸运奖奖品
运动袜子
恭喜李泽彬童鞋获得运动袜子一双。
也祝愿李同学在半马的大日子，穿上活动君送出的幸运袜子，在跑道上将好运气传递。
奖项三最佳人气奖
11月最佳人气奖投票活动正式开始，
投票截止时间为12月6日，下周二10：00
票选最高的小伙伴，将获得以下奖励。
本月参加打卡的小伙伴都比较害羞，不好意思参与投票。
下一期，活动君给大家准备了丰富的奖品鼓励各身边的人传递正能量！
最佳人气奖剧透
泡沫轴
跑累了，让自己放松下，
才对得起妈妈把我们生的这么美丽。
﹀
﹀
﹀
本期没有获奖的小伙伴，请继续努力！
12月1日开始，11月跑量重新清零。
那个数学是体育老师教的小盆友将继续为大家统计12月打卡情况。
截止至12月25日－汕头国际半程马拉松比赛结束，
活动君还将为大家颁发12月打卡激励奖。
汕马结束后，鮀城跑团团长江哥将组织大家聚餐。
所有奖品，将在聚餐中颁布！
12月奖品剧透运动压缩腿套，紧身短裤速干衣，空顶帽；
11月不积极的小伙伴，看到12月的奖品，是不是增加了参与的热情呀！
长跑训练营是由汕头市长跑协会发起的，
关于汕头国际半程马拉松的一次训练计划。
以下让我们来公布第一项计划-—跑量打卡激励
截止至.12.20
﹀
﹀
﹀
每一次的艰苦训练，总想着再多跑一步就好。
每一次的自我竞速，总想着再多快一秒就好。
当爱上跑步后，
透过跑步，我们能超越自己，
通过跑步，我们能变得比昨天更好。
每天的跑量打卡，
都在mark每一天的积累和进步。
因此，
“我可以更好”会成为一直跑下去的理由。
跑量计划-打卡激励
?打卡奖励：
每月根据不同趣味主题进行打卡激励，参与者将有机会获得“全城耀跑”提供的打卡激励奖品：（12月跑量打卡截止日期为12月20日）
?如何打卡：
每日跑步打卡，将跑量（真实）姓名截图发至活动城