TUhjnbcbe - 2022/5/13 15:22:00
写作健脑，运动健身我是全民写作大使+百天跑者今天跑步5公里，参加百天跑活动的第90天。完成百天跑，对一般人来说，是达成一个目标对于一个跑者而言，这不是终点，这才刚刚开始。跑者之路，一旦出发，永不停歇。如今每天5公里，我已经养成习惯，keep累计跑步公里。可谁能想到:自己在大学之前，是一个跑步厌恶者，也没有长跑过。从小体弱多病，小学/初中，经常感冒，所有的时间全部用在学习上。压根没有意识到：体弱多病的身体，可以通过锻炼来改变。人生第1次长跑高中，学校统一组织10公里越野跑，这是自己生平第一次长跑。毕竟是一次长跑，过程很艰难，凭着一股耐力，最终从几百人中突围出来，还获得了一个水杯奖励。跑完后，我自己都不可思议，居然能跑完10公里看着平时身体强壮的同学，最后跑在了我的后面，自信心爆棚。人生第1个半程马拉松到了大学，空闲时间多了，于是经常在操场跑步也想熟悉一下这座城市，所以周末也出去跑跑。幸运的是：这座城市，每年都会举办一次国际性马拉松。年，参加了人生中第一个半程马拉松。年少轻狂，总想挑战生活中的不可能。比赛之前，即使锻炼，也没有超过5公里，凭着一腔热血走上了起跑线。比赛过程中，也有坚持不住的时候，后悔报名，更嘲笑自己赛前的狂妄。但是一旦出发，使命必达，即使心生退意，也在不断安慰自己，“走一走，慢慢跑吧，能到终点就可以了”。所以，第一次能坚持跑完马拉松的人，都是王者。人生第1个全程马拉松年，参加了第二次马拉松比赛年轻的心总是不安分的，尽管第一次的痛苦历历在目，为了青春不留遗憾，毅然决然报了全程马拉松。第二次的心境慢慢开始变化，比赛当中不再追求速度，保持呼吸和步伐，漫漫征途，思考过往，畅想未来。能在热火朝天的环境中静下心，感觉自己的呼吸和心跳。人生第1个城墙马拉松年，走出校园，参加了西安古城墙马拉松比赛由于工作原因，仓促备战，比赛之前压根没有跑过，比赛途中，痛苦不堪。但是赞美和鼓舞总会给人无限动力，外围有很多加油的观众，每当路过他们的身旁，加油声都会让我的脚步加快。尽管这次跑步很艰难，心境却发生了另外的变化。除了内心保持安静，自己开始减少思绪，