国家对于中小学生身体素质的重视程度越来越高，游泳项目上升到和跑步同样重要的位置。游泳不仅可以锻炼体能，还是一门求生技能，孩子从小学习游泳，对体型的塑造，身体素质的提升以及生存技能都有良好的帮助，但切记训练时不要游野泳，也不要在无人看管的情况下独自练习。
先让我们来听一听不一样的声音：
早在年，教育部印发了《关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的指导意见》里面首次在全国范围内提出：“体育成为中考必考项目”的要求，和语文、数学、外语一样，体育成绩也将计入中考总分，成为四大必考科目之一“。
其实，将体育纳入中考内容，乃至“游泳”为中考体育项目，很多省市早就开始执行了。但是，各省市的体育中考都有自己的方式和项目。
年，杭州市全面推进了体育中考。当时全国只有10个城市有类似的举措，杭州算是一马当先。考试的项目原来是三大类12项，后来变成了9项，再到现在的6项。根据国家的标准，杭州结合当地实际，在中考体育中加入了游泳，刚开始规定游米，后又改成了米。
广州市年中考体育考试必考项目增加米游泳项目，考生可在米游泳和长跑两个项目中二选一。
年5月20日，江苏南通市中考考生体育考试必考备选项目米游泳测试。是继苏州市后，江苏省第二个将游泳项目纳入中考体育考试项目的城市。
早在年，上海市已将游泳纳入体育中考的考试项目。目前，游泳进入体育中考的地区范围越来越广，从上海、杭州、温州、福州、广州、深圳、江门、南宁、苏州、南通等城市，是一个逐渐开展的过程。有新闻评论认为，游泳作为一项求生技能，每个孩子都应该掌握，游泳进入中考，是一种进步的表现。
（一）游泳的评分标准
男子在1分20秒之内（女子在1分29秒内）游完米全程，即可获得分满分；
男子在3分08秒之内（女子在3分15秒内）游完米全程，即可获得60分及格分。
（二）练习中的注意事项
中考体育游泳练习前要记得进行温水沐浴后再入水，就不会感觉很冷。因为温水沐浴（在30~40℃之间）能够带走身上的部分热量，这样会使得身体体温接近水。
中考体育游泳时耳朵进水是经常会发生的事情，但千万不要用手去挖耳朵，以免挖破耳道而引起感染。其正确的方法可以采用把头倾向进水耳朵的一方，然后用同一侧的脚作单脚支撑，单足跳几次后，水便会被排出来了，再使用棉把耳内的水分慢慢地吸收，但要十分小心，以免弄破耳膜。
（三）考试中的注意事项
1、除特殊情况可要求在浅水区泳道参考，其他均随机安排泳道参考；
2、每二位考生使用一个泳道，错时出发；
3、每位考生只考一次，以游完米距离所用时间计为本次成绩；
4、考生须着合体游泳衣、裤，泳姿不限；
5、考生入池后身体任何部分触池壁并处于静止状态时，当听到“开始”信号后（同时计时）出发。
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