助力冬奥，青春开跑
记明德实验冬季长跑活动11月29日，越秀区明德实验学校第五届阳光体育冬季长跑活动拉开帷幕。师生齐聚操场，以奔跑的姿态开启十二月，助力北京冬奥会，在长跑中绽放青春力量。仅一周时间，我校已有超过人次参与了本届冬季长跑活动，总圈数高达圈！
体育科谢丽思老师作国旗下发言，动员全体师生参与到冬季长跑活动中。
“身心健康，是作为一个人的基本条件。我们还常说：身体是“1”，成绩是后面的“0”。有了这个“1”，才会有、0，否则，0再多也没有意义。很显然，健康的身体才是大家学习进步的前提。”
冬季长跑启动仪式11月30日课间操时间，第五届阳光体育冬季长跑活动进行了启动仪式。本次冬季长跑活动以赢得积分传递火炬的方式进行，火炬将由每周获得最高积分的班级进行传递。
火炬从初一传递到初二
并由彭少珍书记带领全体师生进行跑操
长跑之乐，乐在强身健体；长跑之乐，乐在使人精神饱满；长跑之乐，乐在团结一心，共同进退；长跑之乐，乐在轻松愉快，和谐有序。
看操场边摆放的书包，
就知道有多少体育人在奔跑！
拉上老师跑步还可以获得翻倍积分哦！
传递火炬第一周结果出炉！一周时间，我校共有超过人次参与了冬季长跑活动，总圈数高达圈！仅一周时间，我校学生已接力从广州跑到了石家庄！截至发稿，我校已跑到了北京，真正助力北京冬奥会！
获第一周最高积分初一3班初二5班
除了学生，明德的老师们也以青春态势助力冬奥！12月3日，第五届广州市中学生国防体育长跑团体赛暨学校阳光体育冬季长跑活动在海珠湖湿地公园火热举行。本次明德实验学校派出了6名教师参与活动，占到越秀区教师团队的近三分之一！
在浓厚的比赛氛围中，每位老师都坚持跑完全程，挑战自我，跑出精彩！
最终，越秀区荣获女子初中冠*，男子初中季*，以及教师组季*！
明德代表
明德速度文明其精神
野蛮其体魄
长跑的魅力不仅在运动，更是精神。“每天运动一小时，为祖国健康工作50年”，这不只是一句口号，而是“自强不息，矢志报国”的信念！让我们整装待发，抖擞精神，向着冬日宽阔的跑道进发，点燃心中的圣火吧！
文稿：张琳莉谢丽思林苑
编辑：朱婷婷
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