长跑接力比赛马上要开始啦！
诶？不知道运动员们训练的怎么样了??
放心好啦～我们早就开始进行长跑训练了
如果你好奇的话，我现在就带你去看看??
经过激烈的选拔比赛，我们确定出了优秀的运动员们。
每周二、周四中午我们都会在操场训练。
首先是热身1-2圈，之后自由拉伸。
米、米、米，训练量逐步增加；接力跑、阶梯跑、冲刺跑，训练方法有针对性。
多少次挥汗如雨，累与痛添满记忆。
只因为始终相信，去拼搏才能胜利；总在鼓舞自己，要成功就得努力。
我们相信每一滴汗水都不会白流，每一步脚印都在向成功踏响。
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在保证不受伤的前提下，配速逐步提升，每一次都在不断地逼近运动员的身体极限，每一次都有突破！
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训练前后都组织做拉伸来放松肌肉，避免造成运动肌肉损伤。天气寒冷，运动员们一定要保护好自己呀。
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训练结束，体育部都会贴心的带来矿泉水和小零食进行慰问，为后勤提供保障。
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同時，长跑小伙伴们每周都会在群里打卡3公里，配速6min以内，保证了良好的体能状态～
坚持就是胜利，让我们期待金融学子赛场上的英姿吧!!!
预计比赛时间地点：12月8日12:20，田径场
咱们不见不散，来给金融加油打气啊。冲!冲!
End
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