赛场上的飞人——记男子米与米长跑决赛冠*吴波
随着裁判员一声号令：“各就各位！”各位运动员们迅速到达指定位置，双脚弯曲，似猎豹要开始蓄力一般。赛场观众中时不时传来鼓励声。突然，“boom！”号令声响，各位运动员双脚一蹬，如离弦利剑般向前跑去。
在第一圈的赛程中，号选手领先跑在第一位，此时其余选手紧紧地跟在后面，同时场外还有好多同学也在跟跑，他们边跑边为选手加油，还有的同学挥舞着旗子呐喊加油，选手们也被这激烈的环境感染，渐渐进入状态。不久，赛程开始进入后期，跟跑的同学已经少了很多，号选手依旧一路领先并且与第二名拉来了一些距离，同时已经有一些选手开始掉队，但在周围同学的鼓励下奋起直追。最后的冲刺赛程，号选手携前期领先的优势冲刺，与其余选手选手拉开了很大的距离。此时，终点徐徐拉起了终点线，同学们纷纷聚集在终点出为选手们呐喊助威，呐喊声震天，令人感到热血沸腾，来了，选手们出现在最后冲刺的跑道上，场下的同学们呼声更加激烈，选手们也是拼尽全力开始了最后的冲刺，最后前期积攒了优势，后期稳定发挥的号第一个跑过弯道，在周围同学的呐喊声中冲过了终点。一旁负责照顾的同学迅速冲上前去迎接他们的选手，他们有的拿着纸巾，有的拿着矿泉水，在他们的照料下，选手们也完成了赛后缓跑。
赛后，从裁判员的记录中，我们得知，最后的冠*来自电信学院计算机专业的吴波，超越以往，以4分25秒66的好成绩打破了校级米男子长跑记录，比前一次的记录还快了六秒！同时，在第二天举行的男子米长跑比赛中，吴波同学勇往直前，又取得了男子米长跑的冠*。在此次运动会上拿到双冠！
事后，我们对吴波进行了采访。得知吴波在大一参加运动会时得到的是亚*，之后第二年便打破了记录，成为我们学校的长跑记录保持者，而今年，更是突破了自己，把学校米的记录又往前推进了一步。他在跑道上用“飞”一般的速度，在跑道上奔驰，他的身影上为我们诠释了生命的活力与对生活的热情。
在采访中，记者问道支撑他不断前进，并且不断地保持这样的状态时的缘由时，吴波回答说：“心中怀有目标，坚定地向前跑就可以了。”在跑步中不断地释放了解自己，是他爱好这项运动的原因之一，在问起跑步对于他的意义时，吴波说：“跑步不一定要跑多快，作为大学生，跑步是为了有一个很好的身体与更好的生活习惯，同时跑步也是为了开心。”
采访过程中吴波也分享了跑步的经验，他说：“每个星期都会拿出四五天跑跑步，每次都跑上几公里，不过要注意的是跑步也不是一成不变的，要找到自己适合的方法，不要让跑步方式变成固定不变的，要不跑步就会遇到瓶颈，从而没有进步，改变跑步的方法也会让跑步变得更加有趣。”
我们不仅要看到运动员们在运动场上的帅气的表现，更要看到他们背后的付出与努力，每一个运动员都用自己的行为证明了自己，不管他们最终的成绩如何，对于比赛过程中他们的努力我们都要给予他们最真诚的肯定。或许，他将再次夺冠。或许，会兵败滑铁卢。但正如其所说：“跑步是为了锻炼，而非为了冠*。”若有人能与之一较雌雄，定是一场巅峰对决。
努力成就更好的自己——记女子米决赛冠*刘沁
10月20日下午14时57分，安徽建筑大学第二十八届运动会女子米预决赛圆满结束，随之而来的是成绩的播报。比赛中选手们为我们展现了极高的运动技巧，再搭配上她们强劲的实力，让场下的观众加油呐喊声不断。
第一组的号选手在一开始就采取了风险极大的领跑战术，然而她的战略十分地成功，在比赛冲刺的最终赛程，材化学院的选手领先了第二名大约米，以绝大的优势冲线。之后，广播台次响起了她的名字——材化院的刘沁，以6分13秒65的成绩再次摘得女子米比赛的桂冠。是的，再次取得第一名，刘沁在去年学校的运动会女子米比赛中同样取得了第一名。
赛后，我们采访了这位传奇女子，了解到刘沁作为一个大二的学生，在去年就进入了校运动队，并在去年参加了省级的大学生田径运动会，可谓是战绩累累！
采访过程中，记者们很惊讶地发现，跑完米之后，选手们多多少少会出现一些虚弱的症状，而刘沁就像是刚刚锻炼回来，一身游刃有余的样子，这样的体力怕是让很多男生都汗颜吧。
采访中，记者发现刘沁同学是位很可爱的女生，很幽默，在面对我们采访时也会有些小害羞，与她在运动场上果敢、勇猛的状态不太一样。也许真正努力的人只有在自己的领域内才会展现她特有的光芒吧。
在别人看来，她轻松地跑完了米，甚至连气都不带喘的。别人羡慕她获得荣誉，但是又有谁会去