经济发展促进人们思想观念的改变，以往无人问津的长跑，现在越来越多的人参与，而且是爆发式增长。以往认为能跑一个全程马拉松一定是一个铁人，这种人都是专业运动员出生，大家都很仰视他。女子跑全马，那更是不用说了。而今年上马、北马都有-普通女子选手完成全程，其中很多企业高管，这种追求以苦为乐的精神让很多人重新认识了长跑的价值。
1、长跑能缓解人们工作中压力，能让压抑的心情释放。很多上班族工作压力很大，如果不及时缓解，心理容易出问题，一部人通过跑步发现能达到缓解精神压力，通过口口相传，越来越多人加入，越来越多人体会到其中的好处。
2、经济发达，饮食丰盛，富贵病伴随而生。大家发现长时间跑步，能消耗更多的能量，能够消除富贵病，很多人尝到了跑步的好处，就越来越离不开跑步了。
3、经济发达，人的寿命增加，人们空闲时间增多。长跑是身体健康的标志，很多人每天完成了自己的跑量，有一种证明自己的生命年轻的感觉，这是一个很美妙的心理暗示。
4、长跑能让自己汗毛孔张开，出一身汗，排除身体*素，洗一个热水澡，能让人感到浑身通透，精神气爽，一旦不跑，感到身体不通畅，有堵塞感。
5、长跑能让内分泌产生一种儿茶酚胺的物质，这种物质能让人产生身心愉悦的感觉。
6、物以类聚，人以群分。跑步能让人变得单纯，能让人变得更踏实。因为他跑步的距离来不得半点虚假，需要你用脚步去丈量。这磨练了一个人朴实的品质，一批相同品质的人聚在一起，会让人得到精神愉悦。
7、经常长跑，会遇到很多伤病，要克服很多困难，要战胜“运动极点”等等问题。这能够磨练一个人意志品质，这种品质让人充满正能量，能够感染别人，也能让别人对你产生敬畏。为什么很多人长距离跑下来会流下眼泪，为自己的行为所感动，为自己的付出感动，为自己超越所感动，能感受到自己生命的价值。这不是其他项目所能替代。
这就是人们痴迷跑步的原因。