精神的力量不会凭空而来,也许它源自内心完善自己的强大需求,但更重要的是,他们喜欢奔跑,并且将奔跑视为生命的一部分。东营新区有这样一支年轻的跑团,他们以独特的脚步声,向人们传达着奔跑的无限魅力;他们以自信的精神状态,向跑友们传达着追梦的故事;他们以激昂的团队文化,向大家传达着崭新的生活方式。一个人跑步是运动状态,一群人跑步是追求健康的生活方式。这支年轻的跑团,两年时间从开始的几人发展壮大至几百人,深受激励也在不断摸索着独特的发展道路,团队成员正以良好积极的姿态,稳固地成长和壮大。本报记者宋少双
立下志向,跑出有意义的生活
年2月的一天,正值深夜,杜红*躺在床上怎么也睡不着,脑海里一直回想着领导叮嘱自己的话:“你现在的生活就像一潭死水,人生没有追求和动力可不行啊……”这不禁引起了杜红*的重视,每天日复一日的工作,早出晚归,无形中自己的意志与斗志也在一点点消磨,这不是他希望看到的。“必须培养自己的兴趣爱好。”杜红*暗下决心。最初杜红*尝试过爬山、旅游、骑自行车等户外运动,但因为时间、精力、年龄等各种客观因素都不了了之,这让他大为苦恼,“难道我真的不能做一些更有意义的事情吗?”一日,天蒙蒙亮,失眠的杜红*决定出门散散步,呼吸一下清晨新鲜的空气,几缕晨光照在城市的道路上,也照在杜红*的脸上,看着升起的太阳,杜红*心情开始变得舒缓。就在这时,一位身穿运动服的男子从后面赶上来,继续向前奔跑着。“这是一位晨跑者。”杜红*看着晨跑者渐渐远去的背影,他内心一直压抑的渴望开始释放出来。杜红*甩开膀子也拼命地朝着前方奔去,大汗淋漓的感觉让他直呼痛快,自此,杜红*也慢慢开始了新的生活方式。
最初,杜红*尝试着进行清晨慢跑。当时新区的晨跑者寥寥无几,杜红*每早跑步都会遇到那位晨跑者,一来二去,杜红*了解到,对方名叫尹建,是位资深跑者,尹建曾是出租车司机,落下了腰酸背痛的毛病,虽说后期换了岗位,但这些病也没有根除。深受病痛折磨,后来他听从医生的建议,开始跑步锻炼身体。起初,跑步带来的肌肉酸痛曾一度让尹建差点放弃跑步,听从医生慢跑与跑前热身的建议后,他继续了自己的“晨跑大业”。半个月后,医院检查时,发现自己当初留下的职业病大多已经消失殆尽了,“非常感谢跑步给我带来的好处,也挺感谢自己当初的坚持。”杜红*与尹建家住的不远,加上兴趣相投,两人很快成了无话不谈的好朋友。杜红*坚持不下来,尹建就鼓励他,为他打气,杜红*内心憋着的一股劲,也总是打破自己的极限。“这种感觉真是太好了。”杜红*笑着说,他认为跑步就是自己一直寻找的兴趣与爱好。自此,每天早上天不亮的时候,新区的街道上总能看见杜红*与尹建畅快奔跑。
老骥伏枥,跑出自信的生活
每天早上,新区街道上也有位退休老人一直默默地跟随着杜红*与尹建跑步。62岁的刘兴营退休多年,眼瞅着儿孙长大成人,自己也无需操心了,他心头有些空落落的,和其他老人一起下棋、聊天虽悠闲自在,但想着自己就这样步入晚年养老生活,他心有不甘,但却无计可施。看着刘兴营每天唉声叹气,有人问他:“老刘啊,你现在不缺吃穿,儿女孝顺,还愁啥啊?”刘兴营一肚子心里话的却无人可诉说。
刘兴营在早上遛弯时看着杜红*与尹建大汗淋漓的样子,不禁感慨年轻真好。可刘兴营越想越不服,“我年轻时也是一身闯劲,敢拼敢做,怎么年纪大了还不如这些后生了。”打定主意后,刘兴营第二天早上穿上短裤短袖轻装上阵,兴冲冲地与途中同小区的老人打着招呼。“哟,老刘穿这么少是干啥去,小心着凉再病着。”听着这话,刘兴营像是被泼了凉水一样,“对啊,我年纪不小了,万一生病还得连累家人。”踌躇不定的他来到杜红*二人的跑步场地,看到他们每天畅快奔跑,刘兴营虽想加入,但内心总犯嘀咕,担心自己因为体质年龄的原因会给他们拖后腿,内心十分矛盾的刘兴营自那天早上就默默跟在二人后面,每天小跑一段就匆匆回家了。第二天早上刘兴营又站在晨跑路线上,看到杜红*二人迎面跑来,他鼓起勇气上前打了个招呼:“你好,请问可以带我一块跑步吗?我也想锻炼。”杜红*、尹建二人对视一笑,向刘兴营友好地伸手说:“非常欢迎”。开始跑步的那几天,刘兴营身体非常不舒服,甚至腿疼腰疼,老伴心疼道:“要不就别去跑了,你年纪也大了。”刘兴营笑着摆手道:“你放心吧,我腿脚还利索着呢!”在两位年轻跑友的鼓励与帮助下,刘兴营跑步的速度和耐力在短时间内得到了惊人的提升,而且他更有自信了,与他人交谈时底气十足,看不出一丝老态龙钟的状态。
跑团发展,跑向美好的生活
随着跑友人数渐渐增多,杜红*突发奇想,为何不组建一个跑团呢?这样既能让更多的人受益,还能展现东营新区的风采。与跑友们商议后,年,新区跑团正式成立了,因为杜红*人缘好,加上是成立跑团的发起者,大家选举杜红*为会长。有了跑团就要有团服、团标等一系列东西,为此杜红*四处辛苦“化缘”,给跑团拉来了一批赞助资金,才使得新区跑团前期能顺利度过。年11月,不到一岁的新区跑团代表着东营队伍参加了枣庄马拉松赛事,这是跑团第一次外出代表东营参赛,看着眼前一个个熟悉又兴奋的面孔,杜红*感叹不已,若不是自己当初励志跑步,也不会结识这些跑友,更不可能代表东营征战马拉松。在新区跑团的成员心中,跑团就是一个大家庭,每次大家挥汗如雨过后,杜红*和团长刘兴营总带着各种冰饮瓜果在不远处笑盈盈等着。如今新区跑团规模日益壮大,人数已近人,建立了严密的组织机构,制定了严格的管理制度,设定了固定的集合地点和较为舒适安全的训练路线及锻炼场地,打造了先进的跑团核心文化,设计了漂亮的团徽、团旗、团服,并积极鼓励和建议会员使用统一的跑步软件,实时上传跑步信息,成员间相互鼓励与激励,积极传播有利于跑团、协会发展、团结、和谐的正能量。
“虽然叫东营新区跑团,但团队成员有东城的、西城的、油田单位与市*单位的,还有医生、个体户、商人等各行各业的人士。”在杜红*等人心中,跑团的目标还是带动大家养成良好的作息与健康的生活,不放弃每个爱好跑步的成员,让大家有全新的生活方式。团队骨干多次召开理事会后,决定成立“传、帮、扶”互帮互助的规定,让资深跑者带动新加入或者资质不足的跑者。在杜红*等人精心维持下,跑团氛围其乐融融,今年东营马拉松开跑前,参赛成员满怀激昂地合唱了一首《我和我的祖国》,澎湃的歌声点燃了成员心中的热情,也感染了周围每一个人,市民纷纷举起手中的国旗向新区跑团加油助威,这一幕深深印在每一位跑团队员的心中。如今,新区跑团已经形成规模,仅年一年,平均每周约跑一次,已累计约跑余次,多人次。年,新区跑团荣获“中国百佳跑团”的称号;年1月,荣获东营市长跑协会“年优秀团队”称号。杜红*表示,新区跑团将进一步推动东营市长跑运动和马拉松运动的发展,不断壮大队伍,朝着“省内一流、国内领先、国际知名”的长跑协会努力,跑向更美好的生活,跑向更精彩的明天。