创作立场：
本期归纳跑鞋跑鞋为个人购入或跑友购入借的，测评内容仅为个人体验和大量跑友总结得出，不代表其他任何人观点，如有错误，敬请指正。
竞速跑鞋：
NikeZoomXVaporFlyNEXT%2：
配置：编织面料鞋面，全掌铲形碳板+全掌zoomx材质中底，外底前掌耐磨橡胶、后掌两根耐磨条大底。重量：42码g。
推荐理由：对于非职业跑者来说VaporFlyNEXT%2依旧是最优的选择之一，全掌铲形碳板+全掌zoomx材质中底，保证稳定的推进力。唯一的缺点就是使用寿命有限。
耐克NIKE男子跑步鞋缓震透气ZOOMXVAPORFLYNEXT%2运动鞋京东月销量好评率92%无理由退换京东配送￥购买已下架AdidasadizeroTakumiSen8：
配置：单层透气网布鞋面，中底是LIGHTSTRIKEPRO泡棉+EnergyRods玻璃纤维柱，马牌橡胶大底。重量：42码，g。
推荐理由：AdidasTakumiSen8是我最近两年最喜欢的阿迪达斯跑鞋。这是一双完美匹配我对五公里，十公里竞速跑鞋所有要求的一双跑鞋。澎湃的脚感，稳定的回弹，轻质的重量，让这双takumisen充满了竞速基因。缺点是性价比不高，适合前脚掌跑者，由于鞋面包裹性的问题，不建议五分配以外跑者选购。
Adidas阿迪达斯ADIZEROTAKUMISEN8竞速轻盈跑步鞋男子透气缓震运动鞋京东好评率%￥购买特步X3.0：
配置：韧性纱架鞋面，全新滚动式推进碳板+动力巢pb中底，CPU大底。重量：42码，g。
推荐理由：特步X3.0的中底柔软度相比前两代进行了优化，让跑鞋更适合大众跑者，虽然前两代因为中底的脚感备受争议，但是不能否认x系列在国产碳板跑鞋的地位。强劲的推进力和长距离的稳定性依旧是其他国产厂商给不了的。
特步X3.0专业马拉松竞训男跑鞋竟训专业跑科技男子跑步鞋京东好评率95%无理由退换旗舰店￥购买李宁飞电Challenger：
配置：一体织mono纱鞋面，跖枕科技+半掌异构碳板+全掌科技中底，GCU全天候防滑耐磨大底。重量：41.5码，g。
推荐理由：抛开价格，李宁的竞速跑鞋依旧是国产跑鞋中无敌的存在。相比于飞电2.0elite，更宽的后跟，更耐磨的大底，更便宜的价格让这双飞电Challenger更适合大众跑者选购。飞电Challenger绝对是国产千元价位最优秀的跑鞋之一。
￥李宁飞电Challenger男女透气跑鞋?beng碳板竞速马拉松运动跑步鞋汇跑体育京东好评率98%无理由退换￥购买°飞飚：
配置：ETPU纱鞋面，全掌异性碳板+分离式尼龙弹性体QU!KFLAME中底，RPU大底。重量：42码，g。
推荐理由：分离式尼龙弹性体QU!KFLAME中底脚感软弹，但是有一种软大于弹的感觉，这个要根据跑者喜好进行选择。软弹的脚感降低了入门门槛，适合更大配速区间的跑者（5分配以下）。外观辨识度极高。后掌跑法跑者去实体店试过之后再买。
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乔丹飞影PB2.0：
配置：半内靴鞋舌设计+单层贾卡鞋面，全掌碳板加宽+乔丹巭pro科技泡棉中底，Q-ASU防滑橡胶大底。重量：42码，g。
推荐理由：飞影pb2.0的性价很高，降低了跑者的入手门槛。相对其他碳板跑鞋，更加软弹的脚感也降低了上脚的门槛。进一步调教的中底材料相比上一代也更加稳定了，单次20公里的距离不会有明显的泄力感。虽然脚感柔和，但是依旧是建议5分半配以内跑者选购，如果有全马需求，或者对于配速有极高需求建议入手上面几款。
竞训跑鞋：
索康尼啡速2：
配置：FORMFIT动态适应系统+全新mono纱材质，SpeedRoll科技+全掌尼龙纤维板+PWRRUNPB材质中底，部分区域覆盖耐磨橡胶大底。重量：42.5码，g。
推荐理由：鞋面舒适亲肤，中底稳定，缓震和回弹调教得刚刚好。适配区间很广，既可以满足4分配的竞速训练，也可以满足六分配以内的长距离训练。除了价格我挑不出这双鞋的任何缺点啊。
索康尼菁华13：
配置：FORMFIT动态适应系统+全新mono纱材质，PWRRUN+PWRRUN+材质中底，XT-大底橡胶。重量：42.5码，g。
推荐理由：菁华13是年我最喜欢的跑鞋之二，另一双是takumisen8。明确的路感和紧实的包裹性让菁华13不仅能应付长距离路跑还能在场地发挥十分好的性能。总结：菁华13是一双适合全场景的轻量级竞训跑鞋。也可以当作薄底竞速跑鞋穿。
特步：
配置：MONO纱一体织鞋面，尼龙复合板+动力巢X科技中底，CPU防滑轻量大底。重量：41码，g。
推荐理由：特步是一双适用性极广的综训鞋，我身边很多跑友也拿它当竞速鞋穿。相比x家族，特步拥有更加软弹的脚感，适合的配速也更加的广了。澎湃的脚感，稳定的回弹让特步在任何场景都能游刃有余。
adidasAdizeroAdios6：
配置：primegreen单层网布+鞋前方白色类似于反毛皮材料，Torsion扭力柱+前掌LightstrikePro+后掌Lightstrike材料中底，马牌橡胶大底。重量：41码，g左右。
推荐理由：Adios6是阿迪达斯长距离跑鞋矩阵中仅存的传统结构薄底竞训跑鞋，前掌LightstrikePro材质脚感澎湃，直线加速是能感觉到明确的推进力和回弹。Adios6是一双即适配速训练，也可以长距离训练的稳定训练跑鞋。
多威征途2：
配置：三明治网面，足弓碳板+DWMOTE轻质中底，耐磨橡胶大底。
推荐理由：多威，国内唯一一个不会为了销量而牺牲性能的跑鞋品牌，相比于其他国产品牌为了迎合大众胃口把中底调教的偏软甚至泄力不同，多威征途2上脚的第一感觉就是想要提速，硬弹的脚感反馈直接，中底在10km以内不会有明显的衰减。特别适合有一定跑步基础的跑者日常训练，中考体测，体育生训练。
支撑跑鞋：
亚瑟士GEL-KAYANO28：
配置：工程网布鞋面，GEL缓震胶+内外双置后跟稳定片+FlyteFoamBLAST材料中底，AHAR+耐磨橡胶大底。
推荐理由：KAYANO系列一直是亚瑟士最畅销的系列，舒适的脚感和稳定的性能备受跑步爱好者的青睐。双层工程网布为鞋子提供了足够的包裹性和透气性，FFBLAST中底材料配合内外双置后跟稳定片为跑者提供了一如既往的稳定性能。KAYANO28是一双适合中大体重跑者的支撑系跑鞋。
布鲁克斯追岚22：
配置：工程网布，GuideRails智能支撑系统+全掌DNALOFT动态缓震科技中底，GreenRubber橡胶大底+OMEGA凹槽，重量：42.5码，g。
推荐理由：历经22年，追岚系列依旧是布鲁克斯最畅销的支撑系跑鞋，就不难看出跑者对于这双跑鞋的热爱，销量永远比跑鞋数据更具有说服力。
李宁烈骏6代：
配置：贾卡材质鞋面，EVA包裹科技+环绕后跟tpu+中足tpu+中底内置tpu中底结构，TUFFRB耐磨大底。
推荐理由：鞋面轻盈透气，鞋领和后跟处添加了大量的填充泡棉来提高保护性。多处tpu结构提高鞋身稳定性，双密度中底保护中足，避免外翻。总结：烈骏6是国内少有的支撑系跑鞋，支撑配置可以用豪华来形容，适合中大体重跑者日常训练穿着。
安踏创2.0Pro:
配置：动态一体编织鞋面+适应性后跟片，双碳管稳定系统+氮科技中底，参数化设计大底。单只鞋重g+。
推荐理由：鞋面非对称鞋舌提供了良好的包裹性。适应性后跟片和双碳管稳定系统通过加强鞋身结构来保证子鞋子整体稳定性。步态引导鞋底在中足处形成上翻设计，防止足内翻和外翻。创2.0pro是一双适合所有体重的支撑系跑鞋。
必迈Mile42KPro潜能:
配置：热贴膜+贾卡提花网布，汉麻除臭鞋垫+BOOM材料+X型TPU结构+多密度EVA材质中底，耐磨橡胶大底。重量：41码，g。
推荐理由：鞋面厚度夏季早晚刚刚好，鞋楦也是专为亚洲人设计的。中底总体来说就是稳定，后跟的TPU硬度很强，中底的X型TPU一直延申到鞋身两侧。大底非常耐磨。Mile42KPro潜能是一双诚意满满的缓震支撑系跑鞋，适合大体重入门跑者，也适合中小体重跑者长距离训练穿着。
安踏创2.0:
配置：动态飞织鞋面+适应性后跟TPU，碳管支撑系统+A-FLASHFOAM中底，精准参数化大底。单只重量g+。
推荐理由：非对称鞋舌包裹和舒适性都很不错。中足处中底材料的加宽和碳管设计都给鞋身提供了很好的稳定性，大底设置了相应的步态引导设计来提高鞋身的支撑性。创2.0是一双适合大体重跑者的缓震支撑系跑鞋，不同体重跑者穿这双鞋的脚感明显不同。
缓震跑鞋：
布鲁克斯甘油19：
配置：工程网布鞋面，全掌DNALOFT科技中底，GreenRubber橡胶大底。重量：42码g左右。
推荐理由：鞋面舒适，透气性春秋刚刚好。中底材料即使是小体重也可以感受到明显缓冲作用，大体重跑者也不会踩穿。稳定是这双甘油19中底给我最大的感受是没有惊喜，但是绝对稳定舒服。大底的耐磨性也是非常好的。甘油19是一双各方面做得都很优秀的，适正常体重和大体重跑者的缓震慢跑鞋。
亚瑟士GEL-NIMBUS24：
配置：针织鞋面，TRUSSTIC中足稳定片+上层FLYTEFOAM+GEL防震胶+顶层FFBLAST+材质中底，AHAR+橡胶大底。
推荐理由：鞋面舒适性和包裹性很好，适合春秋穿，南方夏季还是有些热。多种鞋楦适合不同脚型跑者，多密度中底加上GEL防震胶的搭配提供缓震效果，与K系列偏支撑不同的是，亚瑟士N系列跑鞋偏缓震。亚瑟士AHAR+橡胶大底的耐用性是经得起时间考验的。NIMBUS24是一双适全部体重跑者慢跑训练的顶级缓震跑鞋。
索康尼胜利19:
配置：FORMFIT动态适应系统+全新mono纱材质，PWRRUN+中底材质，XT-大底橡胶。重量：42.5码，g。
推荐理由：鞋面轻盈透气。胜利19的鞋身让你明白为什么索康尼被叫做跑鞋头等舱，没有额外的设计，舒适性和和贴合性让双脚在长距离训练之后依旧保持舒适感。中底缓震性能很好，5分配的长距离训练也不会有明显的泄力感，加宽的中底让鞋身更加稳定。索康尼的XT-大底橡胶耐用性一直很好，湿地防滑性有待提高。胜利19是一双适合所有跑者的长距离训练缓震系跑鞋。
索康尼澎湃:
配置：针织鞋面，PWRRUN+内底+E-TPU发泡中底，橡胶大底。
推荐理由：澎湃的脚感和胜利19非常像，最起码我区分不出来。中底的调教非常舒适。总体来说澎湃是一双适合所有体重的缓震慢跑鞋，适合日常穿搭，逛街，慢跑，健身，任何你需要一双舒适跑鞋的场景。（胜利19的平替）
NIKEAIRZOOMVOMERO16:
配置：Flywire飞线技术鞋面，前掌ZoomAir气垫+后跟局部zoomx+全掌sr-02泡棉中底，耐磨橡胶大底。
推荐理由：NikeAirZoomVomero16男子跑步鞋搭载回弹出众的ZoomX缓震泡绵，塑就活力十足的迈步体验，缔造公路长跑的理想佳选。鞋面轻盈非凡，富有弹性，透气出众。（来自nike